春季传染病预防知识幼儿园ppt 春季传染病预防知识


春季传染病预防知识幼儿园ppt 春季传染病预防知识


春天悄无声息的到来 , 百花盛开 , 大地披上绿装 , 春意盎然 , 但是春天也是手足口病 , 猩红热 , 流行性感冒 , 水痘 , 风疹 , 流行性腮腺炎 , 流行性脑脊髓膜炎等传染性疾病的高发季节 , 在春天要学会通过一些措施来杜绝各种传染病的发生及传染 , 接下来就给大家介绍几点春季传染病预防知识 。防寒保暖冬春交替之际 , 气候冷暖变化无常 , 应该及时增减衣裤 , 防止受寒感冒 。
合理膳食增加营养 , 多饮水 , 摄入足够的维生素 , 宜多吃些富含优质蛋白 , 糖类及微量元素的食物 , 如瘦肉 , 禽蛋 , 大枣 , 蜂蜜 , 新鲜蔬菜 , 水果等 。
不到人口密集处尽量少到人口密集 , 人员混乱 , 空气污染的场所去 , 如农贸市场 , 个体饮食店 , 游艺活动室等 , 外出时最好戴布质口罩 , 回家后用肥皂吸收 , 清水洗鼻腔 。
加强锻炼平日里要多参加体育锻炼 , 使身体保持气血畅通 , 筋骨舒展 , 增强体质;多散步 , 适当跑步 , 练习瑜伽 , 合理提高自身的抵抗力 。
加强室内通风春季室内要多通风 , 建议每天至少通风2次 , 每次30分钟 , 适当的关闭门窗 , 对室内进行消毒 , 特别是宿舍 , 电脑室 , 教师 , 办公室等人口密集处要做好通风消毒措施 。
注意个人卫生春季各种传染病高发 , 要特别注意个人卫生 , 不要随地吐痰 , 不直接对人或在人多处咳嗽 , 打喷嚏;平日里多用肥皂洗手 , 养成进门洗手 , 饭前饭后洗手 , 上厕所前后洗手 , 勤剪指甲 , 勤洗头 , 勤洗澡的好习惯 。
注意休息虽说一年之计在于春 , 但是在春天可切记不要太过拼命 , 劳逸结合 , 合理休息 , 工作学习固然重要 , 但是如果过度劳累 , 睡眠不足 , 或者经常熬夜通宵 , 都会使人体因为疲劳而大大降低抵抗力 , 对身体素质减低 , 抗病能力也会下降 。
不乱吃东西春天传染病高发 , 因此在春天的时候要特别管住自己的嘴 , 不要吃麻辣烫 , 烧烤等路边摊 , 不吃不清洁的食物 , 不生吃各种海产品和肉食 , 不喝自来水 , 要确保进入自己独自的食物都是健康可靠的 , 不要和人共吃一份食物 。
避免接触传染者身边已经有患病人员 , 应该将传染患者的物品以及房间适当消毒 , 尽量不要与患者有过于频繁亲密的接触 , 做到早发现 , 早隔离 , 早诊断 , 早治疗 , 就可有效阻断传染病的流行与传播 。
【春季传染病预防知识幼儿园ppt 春季传染病预防知识】

    推荐阅读