【吞咽困难怎么办 喉咙吞咽困难怎么办】有的人吃东西时 ， 会出现咽喉发堵 ， 吞咽不顺畅的情况 。吞咽困难会妨碍人的正常饮食 ， 不利人体健康 ， 那么吞咽困难怎么治疗呢？治疗原发疾病如果是因为疾病引发的吞咽困难 ， 则要首先治疗原发疾病 。不要在家里擅自进行治疗 ， 最好是到医院经过病情检查、评估后 ， 再进行针对性的治疗 。
口面部锻炼吞咽困难的人 ， 增加口面部肌群的运动、舌运动和下颌骨的开合运动 ， 如抿唇、鼓腮、咂唇、示齿；舌头前、后、左、右地伸展等 ， 有利于缓解吞咽困难的症状 。
呼吸训练吞咽困难的人可以有意识地进行一些简单的呼吸锻炼 ， 如做吹哨子、吹蜡烛的动作 ， 老年人可以练习加强吸气等 ， 也有利于锻炼吞咽功能 。
改变吞咽姿势吞咽困难的人可以取低头、仰头、转头等多种姿势进行吞咽 ， 以达到利于进食的目的 。且空吞咽运动的训练及喝水吞咽的训练也能锻炼吞咽功能 。
饮食注意事项吞咽困难的患者应少吃多餐 ， 细嚼慢咽 ， 避免吃过冷或过热的食物 ， 应多吃高蛋白、高维生素的半流质食物或流质食物 ， 适当补钾 ， 饭后多散步 。餐后避免立即卧床休息 ， 睡前不要进食 ， 以免食物滞留在食管导致反流 ， 并防止吸入性肺炎 。
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