冬瓜皮玉米须饮 材料：准备20—30克的玉米须和冬瓜皮 。
做法
1、将玉米须清洗干净 ， 冬瓜皮表面的白霜清洗干净 。
2、然后再将冬瓜皮切成小片 ， 随后将冬瓜皮和玉米须一起放入锅中 。
3、加入适量的清水 ， 先用大火煮开 ， 最后再用小火熬煮20—30分钟就可以了 。
功效：冬瓜皮味甘、性凉 ， 归脾、小肠经 ， 具有利尿消肿的功效 ， 玉米须味甘、性平 ， 归膀胱、肝、胆经 ， 同样有利尿的作用 ， 两者搭配饮用 ， 不仅可以催尿 ， 还可用于治疗水肿胀满 ， 小便不利 ， 暑热口渴 ， 小便短赤等病症 。
b超水喝下去多久变成尿30分钟—1小时会有尿 。
一般建议大家在做b超前的30分钟左右喝水催尿 ， 需要饮水6—8杯左右 ， 憋尿要憋到有尿意为最好 ， 并不是要憋到极限为最好 ， 因为过度充盈的膀胱会压迫盆腔脏器 ， 使它移位变形 ， 一些较细微的病变常常被掩盖 ， 如小型子宫肌瘤、卵巢囊肿等就显示不出来 ， 另外妊娠的标志(胎囊、胚芽)也因受压变扁而显示不清 。所以说 ， 憋尿过多或过少 ， 都会造成诊断上的困难和错误 。
备注：在b超检查前两小时以内不要排尿 ， 如果想要憋尿快一点建议采取上述7中催尿方法 。
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