外伤吃什么好得快 外伤吃什么好得快些


外伤吃什么好得快 外伤吃什么好得快些


在受到外伤时,我们除了要好好处理外伤伤口,在营养方面也不能落下,对于外伤应该吃什么好得快呢?吃菠菜菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进人体生长发育 。因此,外伤的患者多吃菠菜不仅可以止血,还可以促进伤口愈合 。
另外中医也认为菠菜味甘、性凉,归胃、大肠经,有养血、止血 。
吃胡萝卜胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫轼能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用 。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制,间接消灭癌细胞;对于外伤的患者多吃胡萝卜,可以有效的预防伤口的感染,使伤口愈合的更快 。
猪蹄【外伤吃什么好得快 外伤吃什么好得快些】 猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白,这是一种由生物大分子组成的胶类物质,是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分,它能够促进毛皮的生长,缺锌会使纤维细胞功能下降 。多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度 。
乳鸽鸽是禽类唯一的无胆动物,肝脏中储存着丰富的胆素,血液中含有丰富的血红蛋白,骨骼中有大量的软骨素 。这些特殊的营养成份,对调节人体大脑神经系统,改善睡眠,增进食欲,帮助消化,激活性腺分泌和脑垂体分泌,以至全面平衡人体机能,调理并强壮身体,有着特殊的食疗作用 。
乳鸽还有益于人体能量的储存和利用,维持肌肉和神经系统的正常功能,改善心肌收缩和凝血功能 。
西红柿西红柿可防止血栓,番茄籽周围的黄色胶状物质可以防止血液中血小板的凝结;还含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,对伤口愈合有利 。
蜂蜜喝一点蜂蜜对伤口愈合会有较大好处 。另外,也可以将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用 。

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