【阿胶煮几分钟能熟 煮熟的阿胶可以放多久】
1、炖阿胶一般在2到3小时左右即可 , 根据炖煮的分量和火候可以灵活调整时间 , 只要阿胶完全融化即可 。阿胶炖煮时间不宜过长 , 以免破坏营养物质 , 影响滋补功效 , 但也不宜炖煮时间太短 , 以免不能完全融化 , 影响消化 。
2、阿胶最正确的服用方法应该是隔水炖 , 也被称为烊化 , 也就是将阿胶放入小碗或小杯中 , 加入适量清水 , 放入有水的锅中隔水炖煮 , 这种食用方法可以最大限度地保留阿胶中的营养物质 , 发挥阿胶的大部分功效 。
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