胃息肉发病年龄较大 ， 多伴有胃酸缺乏或胃酸低下 ， 因此常可出现上腹部轻微疼痛与不适 ， 恶心、厌食、消化不良、体重下降及腹泻等症状 。那么 ， 得了胃息肉要怎么办？怎么做才健康？饮食规律
要注意饮食规律 ， 定时定量 ， 避免暴饮暴食 。胃的活动是有规律的 ， 胃的生理活动包括运动、分泌等 ， 决定了它的功能 。当饮食不规律时 ， 必将导致胃活动的不协调 。
避免各种刺激性食物如烈性酒、浓咖啡、浓茶、芥末、生蒜等 ， 同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物 。
患者应以吃易消化的软饭多吃含植物蛋白、维生素多的食物 ， 如豆腐、胡萝卜等；豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用 ， 应列为常用食品 。最后 ， 应鼓励吸烟病人戒烟或少吸烟 。吸烟可影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复与再生 ， 是产生胃炎的原因之一 。
胃息肉切除后饮食注意
1、术后禁食 ， 肠蠕动恢复肛门排气 ， 拔除胃管后当天可少量饮水 ， 每次4～5汤匙 ， 2小时一次 。如无不适反应 ， 次日可给适量清流质饮食 ， 50ml～80ml/次 。
2、第3日给全量流质 ， 每次100～150ml 。每日6～7餐 ， 饮食原则为：食物无刺激性 ， 呈液性 ， 少食多餐 ， 每2～3小时进食一次 ， 宜选不宜胀气 ， 不过甜的食物 ， 如鸡蛋汤、米汤、菜汤、藕粉等 。餐后宜平卧20～30分钟 。
3、若术后恢复正常 ， 术后两周后可进食低脂半流质饮食 ， 如稀饭 ， 面条、馄饨等 ， 每日5～6餐 ， 饮食原则：呈半流质状 ， 其蛋白质含量达到正常需要量 ， 纤维含量极少 ， 少量多餐 。
【胃息肉平时怎么注意饮食 胃息肉饮食应注意什么】 患者在做过胃息肉手术以后 ， 要特别注意好休息 ， 不做劳力运动 。通常情况下 ， 在术后两个星期以后就可以进食了 ， 饮食多以柔软的为主 ， 不吃过硬的食物 ， 辛辣刺激和油炸的食物不可吃 。男性患者还应注意 ， 不抽烟不喝酒 ， 不做剧烈运动 。
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