肠胃感冒有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状 , 对人们的生活的影响是很大的 , 吃了药有时也不见完全康复的样子 , 那么一般情况下 , 肠胃感冒多久能好呢?肠胃感冒多久能好肠胃感冒一般5-7天会好 , 具体情况因为人的体质 , 感染病症的严重程度 , 病的治疗手段、时间 , 会有些许不同 。
肠胃感冒是感冒中的一种 , 也是病毒感染所致 , 属于自愈性疾病 , 只要身体免疫力没有受到大的破坏 , 在注意休息、饮食喝水得当的情况下 , 5-7天是会自愈的 , 但当有高烧、呕吐、腹泻等并发的严重症状时 , 即使就医治疗 , 康复的时间也就得往后延了 。
肠胃感冒怎么好的快除了遵循常规的药物治疗外 , 还有一些方法能够帮助肠胃感冒患者尽快的康复 。
推拿涌泉穴 该穴部位:涌泉穴在蜷脚时足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3的交叉处 。
操作方法:一手握住脚趾 , 另一手擦拭足心(来回擦可以 , 力度可大些) , 当脚心发烫时 , 此时再用两脚摩擦三五十回便可 。
功效:按摩该穴对症虚寒之症 , 能促进肠胃感冒尽快康复 , 长期操作可强身健体预防肠胃感冒的再次发生 。
指压合谷穴 该穴部位:合谷穴在手背左手虎口正中 , 往上拇指长度左右位置 。
指压方法:男子拇指指腹来回指压左手合谷穴 , 50次 , 左手臂按摩完毕 , 再做右手臂 。女子反之 。
功效:合谷穴益肠胃 , 对于调理肠胃感冒腹痛腹胀的症状有缓解效果 。
肠胃感冒吃什么食物高良姜粥 材料:高良姜适量 , 粳米200克
做法:高良姜洗净放入锅中 , 加水煎煮 , 取药汁与粳米混合同煮成粥 , 空腹食用 , 一天一次 。
功效:该食疗方具有温胃 , 散寒 , 行气止痛的功效 , 对肠胃感冒腹痛、畏寒症状有不错的调理作用 。
生姜胡椒鲫鱼 材料:鲫鱼1条 , 生姜、胡椒、橘皮、油盐适量 。
做法:鲫鱼洗净去杂备用;生姜去皮洗净切片 , 同橘皮、胡椒一起用沙布打包 , 放入鱼肚 , 置锅内 , 加水适量 , 小火煨熟 , 调入盐少许 , 空腹饮汤食鱼 , 日2次 。
功效:生姜温肠胃 , 止呕散寒 , 胡椒驱寒 , 橘皮理气 , 鲫鱼健脾开胃 , 适用于肠胃感冒肠胃痛症、食欲不佳、呕吐症状 。
肠胃感冒注意事项1、注意饮食 , 忌生冷、辛辣、油腻的食物 , 不仅刺激虚弱的肠胃 , 还会造成食物消化不良 。
2、肠胃感冒期间应以静养为主 , 运动、过度思虑都会造成病情加重 。
3、肠胃感冒患者容易缺水 , 如果有腹泻情况更是如此 , 所以多补充水分 , 看似简单 , 对病情的康复却有不错的效果 。
【肠胃感冒多久能好 肠胃感冒多久能好?胃里不舒服】
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