浦鱼翅做法


浦鱼翅做法


【浦鱼翅做法】原料:
水发鱼翅200克 , 蛋清8个 , 鸡胸肉120克 , 火腿末20克 , 盐 , 味精 , 牛奶 , 料酒 , 水淀粉 。
做法:
1、水发鱼翅放入冷水里用小火慢慢烧开 , 捞出用冷水漂去腥味 , 扣入蒸碗加入料酒2匙、葱5克、盐1匙、鸡清汤1炒瓢 , 上笼用旺火蒸软烂后取出沥干水分;
2、鸡胸肉剁成鸡茸 , 取只麻碗盛装 , 加入调味料;
3、取只大碗将蛋清放入搅打成泡末状的糊 , 再将拌匀鸡茸调味料倒入稍加搅拌;
4、锅烧热 , 先用清油刷滑过 , 锅底留两大匙油 , 再倒入蛋糊及鱼翅 , 以中火颠翻炒 , 淋一点鸡油 , 轻轻拖入盘 , 把火腿末撤在上面即成 。

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