晒干的蕨菜怎么吃 晾干的蕨菜怎么吃


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1、蕨菜干如果是用准备炒来吃的话 , 最好是用50度左右的水浸泡 , 浸泡时一定要让水没过蕨菜干 , 好让蕨菜充分浸泡 , 在此期间 , 如果水冷了的话 , 建议可以再换一次水 , 一般要吃的时候就是在第一天晚上泡好 , 中间换一次热水 , 第二天中午或下午吃 , 浸泡时间一定要长一点 , 要不然菜干不能很好的发胀 。
【晒干的蕨菜怎么吃 晾干的蕨菜怎么吃】2、蕨菜干如果是炖或煲汤 , 直接用温水清洗干净 , 切成小段直接入锅加工就好了 , 蕨菜发胀会吸收少量的水 , 所以做的时候多放那么一点点水 。

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