跑步鞋磨脚的解决方法：1、酒浸法：将白酒倒入球鞋内，晃动几次，放一小时后再穿即可 。如果是球鞋边缘磨脚，比如脚后跟处 ， 可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用夹子固定在磨脚处，放置一晚上即可 。
2、擀压法：如果球鞋边缘部分磨脚 ， 可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，使其潮湿变软，然后用圆柱形物体用力擀压几遍，把磨脚的部位压得光滑平整 。
【跑步鞋磨脚怎么办】3、吹砸法可用吹风机照着球鞋磨脚的部位吹，直到吹的皮子变软，再用硬物砸平即可 。
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