食用菌及营养保健价值( 二 )


目前,主要采用工厂化瓶栽模式,生产厂家仅10多家,产量不到10万吨 。
斑玉蕈生产现场照片
四、茶树菇
茶树菇,中文学名为柱状田头菇,又名茶薪菇,拉丁学名:Agrocybe aegerita,研究显示,茶树菇中含水分7.91%,灰分16.14%,粗脂肪0.16%,粗纤维0.06%,碳水化合物46.22,含蛋白质19.55% 。含有十多种氨基酸,其中人体必须氨基酸占游离氨基酸总量的27.94%,含有铁、锌、铜、锰、镁、钙等矿物元素 。此外还含有各种如黄酮类、多酚类的活性物质及大量的多糖,在保健医疗上有抗氧化、抗衰老、抑菌、免疫调节、降血脂血压、降低胆固醇和抗肿瘤的作用,在民间有记载用晒干的茶树菇治疗头晕、头痛、呕吐及小儿低烧,老人气喘等症 。现代医学证明,其可滋阴壮阳,对肾虚、尿频、水肿、高血压、小儿低热、尿床等都有较理想的辅助治疗作用 。总之 茶树菇药用价值极高,是一种集高蛋白,低脂肪,低糖分、营养、保健、理疗于一身的绿色食品 。
茶树菇产我国特色食用菌栽培种,最早产于江西,目前主要生产基地位于江西、福建古田
茶树菇及生产现场照片
五、大球盖菇
大球盖菇,又名皱环球盖菇,拉丁学名Stropharia rugoso-annulata Farlow 。1922年在美国发现并命名,其后在欧洲各国、日本、中国也发现其分布 。大球盖菇色泽艳丽,味美肉嫩,不仅仅是营养丰富、口味鲜美、品质优良的食用菌,也是极具开发价值的药用真菌,是联合国粮农组织向发展中国家推荐的新菇种 。大球盖菇子实体含粗蛋白(25.75%),粗脂肪(2.19%),粗灰分(8.72%),粗纤维(7.99%),碳水化合物(45.93%),氨基酸总量(16.72%),此外还含有各种活性物质如黄酮、酚类、皂苷、牛磺酸、维C等活性物质,矿质元素有钾、磷、砷、铜、锌、锰等 。因此大球盖菇有抗氧化、抑菌等功效,据报道大球盖菇多糖有预防冠心病、助消化、缓解精神疲劳的作用,是一种极具开发推广价值的珍稀优质食用菌 。
大球盖菇照片
六、姬松茸
姬松茸,又名巴氏蘑菇,小松蘑,拉丁学名:Agaricus blazei Murill 。是一种珍稀的食药兼用真菌 。姬松茸100g干菇中含粗蛋白40%~45%,碳水化合物38%~45%,纤维素6%~8%,粗灰分5%~7%,粗脂肪3%~4%,维生素B1、B2、烟酸以及钾、磷、钠、钙等矿质元素 。姬松茸不仅味道鲜美且具有医疗保健的作用,在日本民间用来治疗糖尿病、高血压等疾病 。现代医学证明,姬松茸在提高机体免疫力,预防、治疗癌症等方面也有一定效果 。有报道称可以改善子宫癌、乳腺癌和子宫内膜癌患者的生活质量 。姬松茸抗肿瘤的成分主要来自于多糖、核酸、体外凝集素、甾醇和脂肪酸 。姬松茸多糖还有抗辐射、抗炎症、抗突变、保肝护肝等功能 。曾被日本专家誉为“地球上拯救癌症晚期患者最后的食物” 。
七、金福菇
金福菇,中文学名为台湾洛巴依口蘑,又名巨大口蘑,大白口蘑,白松茸等,拉丁学名:Tricholoma lobayense,是一种高温型珍稀食用菌,最早发现于非洲,其肉质肥厚脆嫩,汤汁鲜美,口感特佳 。子实体干品中蛋白质27.56%,粗脂肪9.58%,总糖38.44%,粗纤维8.2% 。金福菇中提取的多糖有提高免疫力,抗肿瘤的作用,金福菇的具体营养成分、药用价值方面研究还比较少,具有很大的研究价值 。
八、大杯蕈
大杯蕈,又名大杯伞,猪肚菇,拉丁学名Clitocybe maxima (Gaertn.et G.Mey.:Fr) Quel.,猪肚菇是国内近些年新开发的一种珍稀食用菌,其口感风味独特,有猪肚般的滑腻,因此被称为“猪肚菇” 。菌柄需要去掉表皮后食用且有竹笋般的清脆,将去皮的菌柄称“笋菇” 。大杯蕈营养丰富,但菌盖与菌柄的化学成分存在明显差异,菌盖含有较高的蛋白质和较低的纤维素,营养成分要高于菌柄 。菌柄中由于纤维含量较高,影响了其食用价值 。大杯蕈蛋白质含量高于一般的木生菌而低于粪草生菌,与香菇、金针菇相当 。氨基酸含量高,尤其是亮氨酸和异亮氨酸高于一般食用菌,在矿质元素方面,包含钠、镁、钙、钾、铁、铜、锰、锌、磷、硫等 。猪肚菇中的多糖和其他菌类多糖一样,有增强免疫力、抗肿瘤的作用,有待进一步开发的前景 。

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