1、做好肌肤清洁工作
清洁性的产品用的次数不宜过多，如果把皮肤本身的油脂给清洗掉了 ， 那么皮肤本身的自卫系统就会分泌更多的油脂，导致痘痘更多 。选择合适的洗面奶也是很关键的，要选温和，天然 ， 质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶 。
2、做好补水工作
皮肤本身只能分泌油脂，而肌肤所需的水分只能从外界获得，因此要选择适合自己的补水护肤品来对自己的肌肤进行补水 。每天早晚洁面之后进行补水，保持肌肤表层的水油平衡 ， 才能有效抑制痘痘的生长 。
3、选择适合的祛痘品
【痘痘肌怎么护理】长痘的早期跟中期要选择合适的祛痘产品来治愈痘痘，尽量选择温和，天然的祛痘产品，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，最好是具有祛痘控油除印三效合一的产品 。
4、及时应对并发症状
长痘的人基本都是油性皮肤 ， 油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，如果同时存在多种问题可以用精油护理肌肤，能有效控制油性皮肤表层的水油平衡 。
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