1、党参具有补中 ， 益气 ， 生津 ， 养血之功效 。主治脾肺气虚之体虚倦怠、食少便溏、咳嗽气促、面色苍白、头晕、心悸、口渴等 。
2、当归性温热 ， 味道甘辛 ， 具有补血活血 ， 调经止痛 ， 润肠通便之功效 。
3、黄芪性温 ， 有补气固表的功效 。
4、红枣可以补脾和胃 ， 益气生津 ， 养血安神 ， 缓和药性 。主治脾胃虚弱之食少、便溏、心悸怔忡、虚烦失眠等 。
5、阿胶可补血滋阴 ， 润燥止血 ， 用于血虚萎黄 ， 眩晕心悸 ， 心烦不眠等 ， 是传统中药中有名的补血药材 。
【什么补气血效果最好 补气血效果最好的食材推荐】6、茯苓性味甘淡平 ， 入心、肺、脾经 。具有健脾和胃、渗湿利水、宁心安神的功效 。
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