昨天编辑部一同事突然非要我请他吃饭，原因是他要送给我一个好的用车选题——开车怎么预防打瞌睡 。原因是他之前出差去东莞，在回来的高速公路上居然睡着了几秒，突然惊醒后可把他吓出了一身冷汗 。后来他回想了一下，导致他打瞌睡的原因可能是因为连续高速公路上驾驶，路况又好车又少，也有可能是前天晚上太操劳没休息好 。小编一听，觉得有戏，毕竟小编自己也有过类似经验 。至于事后感觉，劫后余生、大难不死8个字足以形容 。
● 在什么时候开车最易犯困?
那么人在什么情况下开车会突然打瞌睡呢?为了搞清楚这个问题，我在编辑部做了一次调查 。得出的结论非常惊人，居然有95%的人有过开车打瞌睡的经历 。这能不能从一定程度上说明，中国的绝大多数驾驶者都有过疲劳驾驶的经验呢?
这次调查另外一个比较有意思的地方是，引起大伙打瞌睡的原因可以说是五花八门，有些人甚至可以说是奇葩 。小编根据“受欢迎”程度排名如下：
1、长时间跑高速 而且车少路况好
【说说开车提神的奇葩技巧】“最受欢迎打瞌睡”是长时间在高速公路上驾驶，超过8成的编辑都有过类似经验 。无论是白天还是晚上，都有发生过打瞌睡现象，尤其是碰到路面很好、周边风景很单调，路上车又特别少等情况时最容易犯困 。
2、在午饭吃饱后开注
第二受欢迎的情况就比较奇葩了，居然是吃饱午饭后开车，难道真的是饱暖思床垫?不过转头想想也比较好理解，人在大量进食后为了促进消化，血液会向胃部聚集加大胃部的血液循环 。这时脑部的血液供应就会减少，这就会让人产生昏昏欲睡的感觉 。
3、在习惯的午睡时间开车
大家都知道人体有一个“生物钟”的存在，如果你每天都有在特定时间午睡的习惯，那么每天到了这个点数你就会犯困，除非有什么外在的刺激因素助你提神 。
4、前晚上没睡好或者起太早
苦逼的小编们经常需要各种早起赶飞机、赶活动，如果前天晚上又正好碰上通宵赶稿的话，第二天除非打鸡血，要不然肯定会犯困 。
5、吃了带有安眠成份的药后开车
大家都知道生病了就要吃药然后多休息，为了促使病人更多休息，很多西药都含有催眠成份 。很多人明知道自己不舒服，吃了医生开的药后依然开车上路，当药效上来自然难免会犯困 。
6、长时间在黑暗环境中开车
在做调查时有3个同事都说会因为黑暗环境而犯困：其中一个的情况是在白天驾驶时，进入到一条很长、光线很暗的隧道内驾驶，时间不长他就会犯困 。另外2个的情况一样，同样是每天下班开车回家，天开始黑起来时就开始犯困 。
前者有可能是从强光突然长时间进入弱光，对眼球和大脑神经造成的刺激引起的犯困 。后者嘛，应该是命中注定一到天黑就想睡觉的人 。至于真相，我也不知道 。有专家大神给解答一下不?
7、跑长途时长时间开内循环
这个在很早前就已经写过了，在车内长期开内循环的话，会导致车内缺氧进而导致车内人员大脑缺氧，然后就会产生昏昏欲睡的感觉 。所以开车时，大家一定要注意内外循环交规使用 。
8、音响太大音乐较舒缓
之前一直觉得把音乐的音量调高应该会提神，但是却有一姑娘告诉我，音乐声音太大她会犯困 。原因是音乐声遮盖了各种路噪的声音，于是她开着开着就不感觉不到自己在开车了，然后就想睡觉了 。这个有道理吗?有人能给出合理解答么?
其实小编觉得还是播放的音乐性质问题，你播放那种舒缓的音乐肯定是起到催眠的作用啦 。如果你来一首乡村重金属摇滚名曲《最炫民族风》，什么打瞌睡肯定不可能，你能控制好你的身体不跟着摇摆就很不错了 。
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