【柠檬里面含有维生素E吗】柠檬:柠檬是一种富含维生素的水果,含维生素C、维生素B1、B2等 。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满,所以是一种理想的美颜美容食品 。这足以说明柠檬对女性美肤的作用 。柠檬中含有较多的柠檬酸 。这种酸不仅能促进胃液分泌,帮助消化,而且能中和碱性 , 可防止色素沉着,对皮肤具有漂白作用 。用柠檬榨汁,用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美 。因为柠檬汁中含有大量的维生素A原 , 能使皮肤吸收,从而使皮肤润泽 。用柠檬汁洗头,可促进头发的生长发育,因为柠檬酸能中和头发中的碱性成分,从而起到护发作用 。柠檬皮中含有胶质成分,将柠檬 连皮切开后泡在水中,用其淋?。?可使皮肤光润、滑腻,柠檬具有生津、止渴、祛暑作用 。
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