【抗蓝光什么意思】抗蓝光指的是防御接近紫外线的可见光 , 短波蓝光是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线 , 该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高 。另外蓝光并不都是有害蓝光 , 蓝光并不都是有害蓝光 , 而480到500纳米之间的蓝光有一种调整生物节律的作用 , 睡眠、情绪、记忆力等都与之相关 。
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