1、含糖高的食物
脸上有痤疮不能吃什么？人体食入高糖食品后，体内新陈代谢就变得比较旺盛，进而皮脂腺分泌的皮脂也会增多，从而堵塞毛孔，使毒素不能及时的排出，是脸上长起了痘痘，像女生爱吃的巧克力、冰淇淋，为了脸上没有痘痘 ， 最好是忍忍，要知道 ， 不人则乱大谋 。
2、高脂类的食物
对于一些男生比较喜欢荤菜的，此时的痘友就要注意，高脂类食物 。比其他的食物产生的热能高处好几倍 ， 很容易造成体内油脂囤积的，自然而然就引起了痘痘啦 。因此，必须忌食如猪肉、奶油、猪脑、猪肝等食物 。
3、辛辣刺激之物
【脸上有痘印不能吃什么】一般情况下，吃辛辣食物后 。是很容易上火的，主要是因为它们性热食品 ， 而有很多脸上长痘痘的朋友 。就是因为内热，若是在使用辛辣的食物，病情就会更严重 。
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