牙齿健康既依赖于遗传基因,又依赖于口腔卫生 。刷牙作为保护牙齿的一种措施,简单廉价有效 。刷牙可以清除食物碎屑和部分牙面菌斑,并能按摩牙龈,减少口腔环境的致病因素 。刷牙可以预防牙周疾病和龋齿蛀牙等口腔常见问题 。
如果你不能坚持天天刷牙,那么牙面菌斑向龈下堆积,慢慢龈下会滋生很多大量的牙周致病菌,牙龈开始发炎肿大,导致牙周袋形成和牙槽骨吸收,最终造成牙周病的发生 。
【为什么每天要刷牙 每天刷牙是为啥】选择合适的牙刷、牙膏、刷牙方法可以最大程度的帮助控制牙菌斑,维护口腔健康或延长修复体的使用寿命 。如果刷牙方法不适当,不但达不到刷牙的目的,反会引起各种不良后果,最常见的是牙龈萎缩和牙齿颈部的楔状缺损 。
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