挫败感很严重怎么办
【挫败感很严重怎么办】挫败感很严重首先要对自己有信心 ， 无论你曾经遇到怎样的挫折 ， 都不能对自己失去信心 。确立一件自己通过努力可以实现的事情 ， 从而重新确立自己的信心 ， 不要太简单 ， 没有挑战性的做了意义也不大；也不要太难 ， 如果自己根本无法实现的事就不要做了 ， 那样会增加你的挫败感 ， 勇敢的面对未来的挫折 ， 每次成功后不妨给自己小小的奖励 ， 即使失败了 ， 也不要过于自责 ， 每个人的能力都是有限的 ， 只要自己尽力了 ， 那就无怨无悔了 ， 有时候过程会比结果更重要 。
推荐阅读
- 三星G608手机优缺点评述及使用感受
- 情侣交往一年以上的相处模式 交往一年以上分手什么感觉
- 你们刚去读大学第一天什么感觉
- 对于联想S70“堪比单反的感光像素”的看法
- 短信有个感叹号啥意思怎么取消 短信有个感叹号啥意思
- 怎么解决红米note5卡顿 红米note5很卡怎么办
- 楚留香手游NPC好感度动作一览 动作提升好感度方法
- 谈谈飞利浦 X620使用1月感受
- 楚留香手游NPC好感度提升攻略 NPC好感度回礼一览
- 蚂蚁借呗中查询利息具体操作步骤