【长痘的原因有哪些】
1、生活作息不规律
大多数痘肌闷痘是由于长期熬夜睡眠不足 。通宵煲剧、打游戏几乎成了他们每天生活的一部分，多次劝告都死性不改，加上平时对护肤也不走心，长久就因生活作息不正常导致长痘 。相信痘痘肌也有逆袭的一天，废话少说，这就给你“上菜”，不容错过的祛痘福音马上get！
2、跟风购买网红护肤品
网红的力量是强大的 ， 痘痘肌的我们也跟风去购买网上大火的祛痘产品，结果用了冒痘更厉害还引起皮肤过敏，真是得不偿失 ， 欲哭无泪对于自己的愚蠢，有款国货之光你却忽略了 。
3、皮肤油腻缺水
皮肤出油严重是因为你的皮肤缺少水分，只有给肌肤喂饱水才能维持代谢平衡，减少闷痘，所以不来点保湿补水护肤品怎能战胜痘痘呢 。
4、饮食刺激
经常吃油炸麻辣上火的食物，痘痘就会在你的脸上安营扎寨，层出不穷 。痘痘肌的你要管住自己的嘴巴，饮食要清淡为主，还要多运动 ， 促进身体代谢哦 。
5、内分泌失调
内分泌失调是女人的通病了，会让女人肤色暗沉，脸颊下巴长满痘痘 ， 苦不堪言呀，任何护肤品都不能吸收，护肤的钱花了不少 ， 效果却寥寥无几呀 。
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