鸡蛋炒毛豆拉丝了还能吃吗,毛豆炒鸡蛋的做法，青椒毛豆炒鸡蛋怎么做好 _云知道

毛豆炒鸡蛋的做法，青椒毛豆炒鸡蛋怎么做好主料
毛豆300g、鸡蛋100g、柿子椒80g
调料
调和油适量、食盐适量、味精适量
青椒毛豆炒鸡蛋步骤1
青椒去籽切片
步骤2
毛豆去壳备用
步骤3
鸡蛋打散、打匀
步骤4
锅中加水，放入少许盐、油、将毛豆下锅氽水至8分熟捞出
步骤5
锅中大火加热油，等到油微微冒烟时，下蛋液摊开
步骤6
将凝结的鸡蛋，用铲子尽可能地捣成小块
步骤7
放入毛豆、青椒翻炒3分钟
步骤8
放入盐翻炒片刻
步骤9
最后加入味精拌均匀即可

毛豆炒鸡蛋的家常做法大全怎么做好吃视频食材铅慧

主料
毛豆
250g
鸡蛋
2个
辅料
油
20g
盐
5g
红辣椒
1个
步骤
1.主料：毛豆250克、鸡蛋2个
辅料：植物油20克旅宽、盐5克、红辣椒1个
2.把毛豆去壳
3.鸡蛋打散搅拌均匀
4.红辣椒洗净切丁
5.热锅凉油，油热8成下毛豆翻炒到出香味，在翻炒到毛豆熟
6.加红辣椒翻炒均匀
7.加盐翻炒均匀
8.加鸡蛋液
9.等鸡蛋液凝固，在鸡蛋液均匀沾在毛豆上
10.翻炒均匀即可
小贴士
鸡蛋比拆激亮较容易吃盐,而毛豆不容易吃盐,所以盐要先加
鸡蛋液必须凝固以后在翻炒，这样鸡蛋可以均匀地沾在毛豆上

鸡蛋炒毛豆的做法吃了烧心食用鸡蛋本身是不会引起烧心的，通常来说，饮食过后，有烧心的情况，一般考虑是有胃炎胃酸分泌过多引起食管反流引旦悔销起的，也有可能是胃炎胃酸。建议你注意尽量的清淡饮食，前槐不消化的饮食辛辣刺激的还是尽量不要吃，合理消炎制酸治疗就会好转的。平时注意饭后模游多喝点水。
毛豆炒鸡蛋的家常做法大全怎么做好用料
主料
毛豆300克
辅料
鸡蛋
2个
调料
食盐
5克
植物油
适量
毛豆炒鸡蛋的做法
1.毛豆洗净下油锅炒至变色
2.放入盐5克
3.再加入扒隐穗鸡蛋液
4.不用搅动，稍凝固再搅动，这样蛋液会均匀携闷的附在毛豆上春卜
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