食材准备:铁棍山药一根、小米150克、南瓜150克、水2000克 。
做法:1、准备食材,铁棍山药一根,小米150克,南瓜150克 。山药洗净去皮,切滚刀块放入清水中备用,南瓜切小方块备用 。
2、锅里加两千克水 , 开火加热,把铁棍山药 , 南瓜加入锅中 。
3、盖上锅盖 。
4、水丝丝响的时候,水温大概80度,加入小米 。大火烧开,5分钟,转小火煮20分钟,期间用勺子搅拌几次 , 防止小米粘锅 。
5、20分钟后,米煮到“开花”,山药小米南瓜粥可以出锅 。
【南瓜小米山药粥怎么做】6、香喷喷的山药小米南瓜粥做好了 。
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