一、如何预防流感?
普通的预防手段一般指加强个人卫生保健意识 。
例如：
1. 坚持锻炼 ， 生活规律 ， 均衡饮食;
2. 勤洗手、戴口罩 ， 避免脏手接触口鼻;
【如何预防流感?】3. 保持室内空气流通 ， 避免去人群聚集场所 。
值得指出的是 ， 每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段 。
二、接种流感疫苗会有哪些不良反应?
灭活流感病毒疫苗相关最常见的不良反应是接种部位疼痛、红肿、硬结 ， 发热、肌肉疼痛、关节痛和头疼等 。不良反应很少持续超过 24～48 小时 ， 症状大多轻微并不影响日常活动 。流感病毒减毒活疫苗最常见的不良反应包括发热、乏力、头痛、咳嗽、流涕、恶心、肌肉痛等 。
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