肌肉收缩的力量取决于，影响力量的生理基础因素有哪些 _力量

影响力量的生理基础因素有哪些

1、肌源性因素：肌肉生理横断面积故肌肉生理横断面积越大，肌肉力量也相应越大。快肌纤维收缩力比慢肌纤维大，但耐久力较差，故容易疲劳。在一定范围内，肌肉收缩前的初长度越长，收缩时产生的张力就越大。
2、神经源性因素：中枢神经系统的兴奋状态：人体肌肉进行最大用力收缩时，并不能使用力肌群的所有肌纤维都参与收缩，其动员程度与中枢神经系统的兴奋状态有关。
3、关节运动角度：肌肉收缩时不仅会牵拉骨骼以关节为轴进行运动，而且当关节处于不同角度时，主动肌收缩的力学特征会发生相应变化，其力值也随之发生改变。
肌肉收缩的力量取决于肌肉力量的大小受遗传、纤维类型、肌肉质量、神经肌肉协调关系等一系列生理乃至心理因素的影响。
肌源性因素：
1、肌肉横断面积；
【肌肉收缩的力量取决于，影响力量的生理基础因素有哪些】肌肉的生理横断面是决定肌肉力量的重要因素，其生理横断面愈大，肌肉收缩产生的力量愈大。
2、肌纤维类型；
快肌纤维较慢肌纤维能产生更大的收缩力。
3、肌肉初长度；
人的肌力大小与肌肉收缩的初长度有关。
发展力量素质的生理基础 A.肌肉肥大发展力量素质的生理基础是肌肉结构，力量素质是指人的机体或机体的某一部分肌肉工作（收缩和舒张）时克服内外阻力的能力，外部阻力是指物体的重量、支撑反作用力、摩擦力以及空气或水的阻力等。
力量素质是人体进行体育运动的基本素质之一，是获得运动技能和取得优异运动成绩的基础，同时也是其他身体素质发展的重要因素。据统计，一场激烈的羽毛球比赛，运动员在场上反复快速移动达500次左右，再加上蹬、跳、跨、击球、跳起扣杀等，对下肢力量的要求很高。无论是在前场的搓、推、勾、扑球、放球，还是在后场的挥拍吊球、扣杀都需要一定的手腕、手背、肩部、腰背肌群的力量。因而，羽毛球运动对上肢、肩部、躯干肌肉群的力量要求也较高。所以，在教学、训练以及自我训练中，应注意科学地、系统地增强上、下肢及躯干肌肉群的力量素质。
简述肌肉力量的影响因素肌源性因素：
①肌肉生理横断面积：故肌肉生理横断面积越大，肌肉力量也相应越大。
②肌纤维类型：快肌纤维收缩力比慢肌纤维大，但耐久力较差，故容易疲劳。
③肌肉收缩时的初始长度：在一定范围内，肌肉收缩前的初长度越长，收缩时产生的张力就越大。
头肌可分为面肌（表情肌）和咀嚼肌两部分。躯干肌可分为背肌、胸肌、腹肌和膈肌。下肢肌按所在部位分为髋（kuan）肌、大腿肌、小腿肌和足肌，均比上肢肌粗壮，这与支持体重、维持直立及行走有关。上肢肌按所在部位分为：肩肌、臂肌、前臂肌、手肌、颈肌。

组成结构：
人体肌肉约639块。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。大块肌肉约有两千克重，小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。
按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种，按形态又可分为长肌、短肌、扁肌和轮匝肌。平滑肌主要构成内脏和血管，具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点，心肌构成心壁，两者都不随人的意志收缩，故称不随意肌。