(大河报大河客户端采访人员 吉小平)8月25日,随着发令枪响,无限极2018养生行走暨健康嘉年华在洛阳市体育中心活力开走 。该活动由中华中医药学会、河南日报洛阳办事处主办,无限极(中国)有限公司为公益合作伙伴 。数千名行走爱好者共同完成了一场趣味十足的万步走之旅 。
据了解,无限极行走系列活动始于2010年,至今累计参与总人数超116万人,行走总里程超597万公里 。2018年,无限极养生行走暨健康嘉年华活动在昆明、重庆等全国30多个城市举行,让行走养生的健康生活方式和科学调养观念深入人心 。同时,今年活动全面升级,内容丰富,形式多样 。现场将“饮食”、“起居”、“运动”、“情志”四种生活健康形态有机融入行走中,打造深度沉浸式体验嘉年华,包括四合理趣味寻宝游戏,美丽能量站分享体验,专家养生讲座等 。现场还免费提供能量饮料和食品,趣味场景、品牌屋、行走终点证书等留影专区,满足各年龄段参与者的需求 。
作为河南省第一批全民健身示范城市,古都洛阳以创建“运动健康城市”为载体,着力打造“10分钟体育健身圈” 。深入全民健身、体育产业等方面持续发力,推进全民健身和全民健康深度融合,提高人民的健康水平和生活品质 。据《2017中国人运动报告》显示,2017年国人的日均步数为5678步,比2016年提升了566步,近50%的国人坚持每天运动 。越来越多的人把运动当作一种习惯,并享受从健康生活中获得改变和好心情 。而行走健身,它不受装备、场地和体能的限制,只要迈开腿,就能收获健康,因此广受各年龄层的欢迎 。
活动当天,千名参与者纷纷自发提前到达现场,在主题背景墙前合影留念,并张贴语录至背景墙上,发表自己的行走宣言 。起点区舞台上,洛阳本地著名歌手赵永刚、赵俊怡父女分别演唱《敢问路在何方》、《亲吻祖国》,将活动推向高潮,富有感染力的精湛演出引来市民的连连喝彩 。随后,洛阳市登山户外运动协会和无限极共同发出倡议,号召市民积极参与万步走运动 。在发令枪声响起后,身穿活动T恤的养生爱好者迈步出发,一起感受养生行走带来的乐趣 。
行走大军中有不少上班族,他们边走边与家人朋友拍照,用镜头定格快乐瞬间 。企业白领张女士说:“平时在办公室一坐一整天,疏忽运动,导致‘过劳肥’和频繁感冒 。这次走完全程感觉身心舒畅,以后会坚持行走健身,改善亚健康 。”行走队伍沿着洛阳体育中心环湖塑胶跑道,用万步荟达人示范的5种科学行走姿势步行2公里 。期间,他们喊着“每天行走一万步 健康人生无限极”的口号,让现场气氛更加热烈 。无限极负责人强调,“每天行走一万步”不是指散步,而是通过科学的大步快速行走实现有氧健身 。许多参与者按照科学行走法要求走得气喘吁吁,意识到正确的姿势行走才会有锻炼效果 。
据悉,参与本次活动的市民,在健康嘉年华“快乐足球公益射门”游戏区捐献的善款,将全部用于无限极联合中国青少年发展基金会推出的“希望工程·无限极快乐足球”公益项目,为偏远地区的希望小学儿童捐赠足球装备、修建球场、提供支教和开展训练营等,让他们有机会接触足球运动并能快乐成长 。
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