三餐只吃红薯会营养摄入不均衡,并出现胀气、打嗝的症状 。
【如果三餐只吃红薯会怎样】红薯含一氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生量二氧化碳气体 , 如红薯吃得过多,会使人腹胀、打嗝、放屁 。其次,红薯里含糖量高,吃多了可产生大量胃酸,使人感到烧心 。胃由于受到酸液的刺激而加强收缩 , 此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松,胃里的酸液即倒流进食管,人就会吐酸水 。同时,糖分多了,身体一时吸收不完,剩余的在肠道里发酵,也会使肚子不舒服 。
推荐阅读
- 天语A05使用感受
- 腊鸭怎么炒好吃
- CAD在只读模式下如何进行保存
- 电话有什么回音怎么回事
- 建行信用卡怎么贷款
- 螃蟹有几只脚,螃蟹有多少只脚
- 墨鱼干怎么炒
- 火车学生票只能从家到学校吗
- 长毛兔的日粮配制
- 茅台涨出厂价对股票影响 茅台会涨出厂价吗