绿豆芽长出小叶能吃吗 绿豆芽长出小叶能不能吃


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【绿豆芽长出小叶能吃吗 绿豆芽长出小叶能不能吃】1、绿豆芽长出小叶能吃 。
2、绿豆芽富含维生素和膳食纤维 , 一种很健康营养的蔬菜 , 一般发芽食用白色的颈部口感脆爽 , 味道甘甜 , 风味最好 , 但若是顶部出现绿色的小芽叶 , 少量几片并无大碍 , 这是绿色植物接触到阳关 , 在光合作用下生长的自然现象 , 其芽叶无毒 , 不同于土豆发芽 , 会带有龙葵素等有毒物质 , 可以放心食用 。
3、但若是绿豆芽长叶子比较多的话 , 说明绿豆芽长势过老 , 此时茎苗会出现纤维化 , 口感不大好 , 不建议食用 。

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