1、定期去角质
动手去脸部、身体死皮细胞 ， 能让美白精华等护肤品快速吸收，帮助美白 。但是如果纯靠去角质变白有点不切实际，特别是有些妹子寄情于刷酸变白 。建议使用酸含量在3%以下 ， 能够淡化表皮色素，让肌肤变得白皙光泽 。但是含量过高，可以会让肌肤无法承受而出现过敏反应，伤害到角质层 。
2、一年365天，天天防晒
美白是循序渐进的过程，不可能一下子白起来，但你至少不能让自己一直黑下去 。很多人有对防晒有误区，我们防的不仅是太阳，更是紫外线 。而且往往阴天，在你防晒松懈的时候越容易晒黑 。沐沐将防晒计入护肤步骤，每天都涂抹，所以不容易再晒黑 。
3、面膜加强补水
【肌肤变嫩变白的方法】嫩白无暇的肌肤除了有天生丽质的因素 ， 大部分都是靠自己补水养起来的 。不做好补水保湿工作，皮肤非但白不起来，黄两三个度都是有可能的 ， 而且还很难补回来 。在补水方面建议妹子们选用面膜，可以有效保持肌肤水润饱满，充满光泽 。
4、运动
肌肤状态和新陈代谢也有很大的关系 ， 而运动可以增加骨骼?。佣哂写俳鲁麓坏墓π?。因此，多运动不仅对变白有很大的帮助 ， 还有助于排出体内毒素，很大程度上改善了痘痘、闭口等问题 。久而久之，肌肤会变得特别光滑细嫩 。
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