菠萝如果吃太多会引起上火 。菠萝里含有菠萝蛋白酶,会分解蛋白质,对口腔粘膜和嘴唇都容易造成刺激,所以如果有口腔溃疡或者牙周炎的时候,最好不要吃菠萝 。肠胃有问题的情况下,吃过量菠萝还容易导致腹痛、腹泻,甚至呕吐的情况 。
![菠萝吃了上火吗 吃菠萝会上火吗](http://pic.yunnanlong.com/230328/05130JB2-0.jpg)
【菠萝吃了上火吗 吃菠萝会上火吗】在吃菠萝的时候,必须把皮处理干净 。虽然菠萝有很多蛋白质、维生素和水分,但是也要适量 。一次食用量最好控制在整个菠萝的五分之一,而且不能连续几天吃 。过敏性体质的人,建议少吃或者不吃菠萝,避免过敏 。
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吃菠萝上火了怎么处理
1、多喝茶多吃水果,比如西瓜 。但是吃西瓜的时候也有讲究,不能直接大口下咽,要把西瓜肉含在嘴里吸汁 。这样间隔几分钟一次能起到很好的去火作用 。然后也可以喝茶,比如菊花茶、普洱茶、苦茶 。
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2、可以喝绿豆汤 。喝绿豆汤清火效果也非常好 。具体做法:绿豆洗干净后与冰糖、水一起放于锅中蒸煮,煮一刻钟就可以了 。然后把煮好的绿豆汤放冰箱里,过一会儿拿出来喝就可以了 。
3、喝淡盐水 。白开水里加点盐,搅拌成盐水在口中,几分钟后吞下 。但是建议最好每天喝一杯,才能长期坚持才有助于去火 。如果长时间没有好转,可以拿一些降火的中草药,或者针灸拔罐都是可以的 。
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