茄子做法和吃法 最美味的茄子美食做法三则分享


茄子做法和吃法 最美味的茄子美食做法三则分享


1、鱼香茄子 。
用料:
长茄子3个、猪肉馅适量、蒜适量、小红辣椒适量、豆瓣酱1大勺、盐1小勺、糖2勺、醋4勺、生抽2勺、鸡精1小勺、香油适量、玉米淀粉适量 。
做法:
(1)准备食材 。
(2)将茄子切成约七八厘米的长条、蒜切末、小红辣椒切段、豆瓣酱剁碎备用 。
(3)往茄条里撒少许盐 , 然后拌匀 。让其腌制10分钟左右 。
(4)茄子腌好后 , 将盆里多余的水去掉 。然后撒适量的干玉米淀粉拌匀备用 。
(5)取一只干净的小碗 , 然后依次放入玉米淀粉、糖、鸡精、生抽、醋 , 再倒入半碗清水 , 调成碗汁备用 。
(6)锅中加入适量的油 , 油热后将茄条依次放入锅中煎炸至表面微黄后盛出备用 。
(7)另换一只锅 , 锅中加入少许底油 , 然后将肉馅倒入锅中煸炒 。
(8)煸炒至肉馅变白成熟 , 加入豆瓣酱、小红辣椒煸炒匀均 。
(9)加入蒜末煸炒出香味 。
(10)将茄条放入锅中煸炒 。
(11)将碗汁倒入锅中 , 大火烧开后翻炒匀均 。然后关火淋少许香油即可装盘 。
2、西红柿烧茄子 。
用料:
茄子2个、西红柿2个、青椒1个、番茄酱适量、盐适量、生抽适量、玉米淀粉适量、鸡精少许 。
做法:
(1)茄子切滚刀块 , 蒜切末 , 葱切碎 , 西红柿切块 , 辣椒切条 。
(2)在茄子里撒适量盐 , 拌均匀 , 腌制10分钟 。
(3)沥干腌出的水份 , 撒适量玉米淀粉拌均匀 。
(4)锅中放适量油 , 将茄子放入翻炒至表面微黄盛出 。
(5)锅中留底油 , 放入蒜末 , 葱花翻炒 , 放入番茄酱 , 西红柿煸炒出红油 。
(6)加少许水 , 倒入茄子翻炒 , 加入生抽 , 盐 , 青椒翻炒 。
(7)最后加入少许鸡精提味 , 翻炒均匀即可 。
3、红烧茄子 。
用料:
茄子一个、蒜2瓣、淀粉一汤匙、生抽一勺、盐少许、蚝油一勺、白糖一勺、葱段适量 。
做法:
(1)茄子洗净切成块状 。
(2)加入少许盐抓匀(这一步很重要哦)然后静置15分钟 。
(3)蒜头切碎装碗 , 一勺生抽+一勺蚝油+一小勺白糖+少许淀粉+清水 , 搅拌混合均匀 。
(4)把腌制好的茄子用手挤干多余的水分 。
(5)加一勺淀粉用手抓匀 。
(6)热油下锅翻炒 。
(7)再倒入刚刚调好的酱 , 翻炒 , 然后盖上锅盖小火焖煮一会 。
(8)加入葱段翻炒至收汁 。
【茄子做法和吃法 最美味的茄子美食做法三则分享】(9)装盘 , 红烧茄子就做好啦 。

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