【人的身体素质指哪些】
人的身体素质是人体运动的一种能力,一般指人体运动中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能能力,能力的大小决定于肌肉的解剖生理特点,肌肉工作的供能情况、内脏器官的机能及神经系统的调节 。运动素质与人体完成各项活动、适应外界环境有着密切关系,也是掌握运动技术、提高运动成绩的基础 。
推荐阅读
- 身体水分含量什么意思
- 人的基本身体素质包括什么
- 人的身体素质包括哪几项
- 速度素质分为哪三类
- 身体素质包括哪两方面
- 腾讯手机管家怎样查看联系人的分布情况
- 身体素质包含哪几个方面
- 常见的身体素质包括哪五方面
- 篮球要练哪些身体素质
- 专门保护未成年人的法律有哪些