1、可做面部按摩美容，但是不能按摩患处 。
2、使用深层的洁面产品可将油脂溶解 。
3、切勿用手经常碰触患处，更不可用手挤，因为除了有机会让细菌感染外，也会破坏皮肤表面的微血管，导致暗疮印 。
4、静心等待让暗疮自然脱落 。
5、注意卫生，勤于更换床单及枕头套 。
【长暗疮怎么办 该怎么去除暗疮呢】6、用柠檬汁加一些柠檬肉，敷于暗疮的患处，有去印作用 。
7、多饮水有助于减少血热而形成的暗疮 。
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