罗汉果和鱼腥草禁忌

体寒者、脾胃虚弱者不宜服用罗汉果和鱼腥草 。罗汉果和鱼腥草都是寒性食物 , 体质偏寒的人食用后会加重手脚冰凉、气色虚弱等寒症 , 脾胃虚弱的人服用后会损伤肠胃 , 过量服用会加重其中毒性对身体的影响 。
1、体寒不宜服用罗汉果和鱼腥草都属于寒性食物 , 具有去火的效果 , 而自身体质偏寒的人再食用这两种寒性食物只会加重体内的寒气 , 加重手脚冰凉、气色虚弱等寒症 , 尤其是有痛经、宫寒等症的女性最好不要食用 , 以免加重宫寒的症状 。
2、脾胃虚弱禁用【罗汉果和鱼腥草禁忌】鱼腥草和罗汉果都是寒凉性食物 , 身体健康肠胃功能良好的人食用后肠胃也会受到不同程度的损伤 , 而脾胃虚弱的人食用这种食物 , 肠胃受到的伤害只会更大 , 因此不建议脾胃虚弱的人食用 。
3、不宜过量服用罗汉果和鱼腥草作为一种中药材 , 而是药三分毒 , 服用过量不仅不能保健身体还会危害健康 。罗汉果服用过量会引起食欲下降、腹泻、腹痛等不适症状 , 导致肠胃功能下降 , 鱼腥草有微量毒性 , 服用过量后会损伤阳气 , 加重肝损伤 。

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