吃南瓜子带皮吃会干燥吗

【吃南瓜子带皮吃会干燥吗】

吃南瓜子带皮吃会干燥吗


南瓜子吃多了当然会觉得口里干燥 , 与带皮没有关系 。南瓜子最好不要带皮吃 , 因为南瓜子有营养 , 但是南瓜子皮是没有营养的 , 也不能被人体吸收 , 而且由于南瓜子儿的皮儿较为硬 , 因此不建议连皮一块儿吃 , 由于那样会出現嚼不碎在咽下的那时候有可能会伤着食管 , 并且在进到胃里以后 , 也会出現消化不好的状况 , 吃多了会影响肠胃的蠕动 , 甚至引起肠道梗塞的情况 。如果实在要连皮吃得话一定要嚼碎了再咽 。

    推荐阅读