香菇炒鸡蛋不会中毒 , 它们不是相克的食物 。而且香菇炒鸡蛋吃了很有营养 , 因为香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物 , 鸡蛋也属于高蛋白食物 , 一起吃能补充人体所缺的营养 。
香菇炒鸡蛋会不会中毒
每天都在为吃什么发愁 , 有时候会将两种不同的食材放在一起做成一道菜 , 比如说香菇炒鸡蛋 。但是有很多食材是相克的 , 是不能一起吃的 。那香菇炒鸡蛋一起吃会不会中毒?香菇炒鸡蛋不会中毒 , 它们不是相克的食物 。而且香菇炒鸡蛋吃了很有营养 , 因为香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物 , 鸡蛋也属于高蛋白食物 , 一起吃能补充人体所缺的营养 。
香菇炒鸡蛋的做法
【香菇炒鸡蛋会不会中毒 香菇炒鸡蛋的做法】第一步:将干香菇泡发切丝 , 鸡蛋加盐、料酒打匀 。
第二步:锅里加油炒熟鸡蛋 , 盛出备用 。
第三步:锅里再加入油 , 炒香菇 , 然后加泡香菇的水没过香菇 , 加盐 。
第四步:盖上锅盖 , 用小火烧到香菇成熟 , 最后倒入鸡蛋翻炒几下就可以起锅了 。
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