【怎样保养脸部皮肤】
![怎样保养脸部皮肤](http://pic.yunnanlong.com/230411/1355103V5-0.jpg)
1、晚餐不宜吃得太饱:晚餐时,不要吃得太饱,这样会导致睡觉时血液集中在胃部,使脸部血液量减少,影响肤色 。要尽量避免或少量摄取盐分,最好不要喝酒,这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况 。
2、睡前一定要卸妆:在睡前一定要记住清除掉脸上的妆容,这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液;如果清洁方法不正确,很容易造成眼睛红肿 。因此,应该用棉球蘸取眼部清洁液,放在眼皮及睫毛上10—20分钟,再用棉花轻轻擦拭干净 。
3、睡前护肤可以按摩脸部皮肤:在敷完面膜之后,不要急着把脸上的精华液洗掉,可以在脸上做一下轻柔的按摩,能够使肌肤得到放松,还能够促进剩余的脸上的精华液得到吸收 。大约按摩3分钟后就可以将脸部洗干净 。
4、睡前喝杯冷开水:睡前的一杯水对皮肤是十分有益的 。因为当您睡眠时,这可贵的一杯水在细胞中循环被吸收,使表皮更加细嫩柔滑 。尤其在冬日,就更加能够使表皮尽量不要干涩 。
推荐阅读
- 玉米有钻心虫怎样杀灭?
- 怎样做口罩
- 怎样维修电饭煲
- 怎样蒸螃蟹 螃蟹怎么蒸
- 怎样把裙子改成裤子
- 朝花夕拾表达了作者怎样的思想 朝花夕拾表现鲁迅怎样的思想感情
- 怎样种花生
- 莱赛尔纤维面料如何保养
- 包粽子怎样泡米
- 吃不完的牛油果怎样保存