可以要求对方赔偿医疗费、误工费以及护理费 。医疗费按实际发生的费用计算；误工费按受害者实际减少的收入计算；
没有固定收入的，按最近三年平均收入计算 ， 不能证明最近三年平均收入的 ， 按相同、相近行业近一年的收入计算；护理费按护理人员的工资计算，家属护理的按误工费的标准计算 。
【软组织挫伤赔偿标准是什么】【法律依据】《侵权责任法》第16条，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费等为治疗和康复支出的合理费用 ， 以及因误工减少的收入 。
造成残疾的，还应当赔偿残疾生活辅助具费和残疾赔偿金 。造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金 。
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