新人小技巧 , 篮球比赛基本规则 , 掌握这些你将是球场上的精英 。
职业篮球比赛分为上半场和下半场两部分 , 每个半场有2节比赛 , 1节比赛有12分钟 , 若在4节比赛结束之后 , 两支球队的比分打平 , 那么将进行附加赛决出最终的胜利者 。
在比赛的过程中 , 球员有许多需要遵守的规则 , 手握进攻球权的球员需要在24秒之内完成投篮 。
超过24秒就得将球权交给对手 , 并且球员在运球过程中 , 不得出现走步 , 二次运球 , 带球撞人的情况 , 这些都是违例行为 。
1.运球规则
球员在运球的时候 , 必须单手运球 , 不能同时使用两只手来运球 , 在运球完成且球员双手拿住篮球之后 , 球员不得再次运球 , 否则会被判罚二次运球违例 。
若球员在没有运球的情况下 , 走了两步以上 , 那么将被判为走步违例 。球员运球深入三秒区之后 , 不能在三秒区内停留3秒以上 , 必须在3秒之内完成投篮或者离开3秒区 。
2.防守规则
在对手垂直起跳投篮时 , 对手起跳点往上垂直的空间均为球员的圆柱体 , 在球员起跳 , 完成投篮 , 以及下落的过程中 , 防守球员不得侵入对手的圆柱体区域 。
不得抢占对手的落脚点 , 不得与对手有任何的身体接触 。
对手在投篮的时候 , 防守球员不得拍打到球员身体的任何部位 , 否则会被判罚防守犯规 , 让对手得到2次或者3次的罚球机会 。
如果防守球员动作过大 , 或存在恶意的行为 , 那么将被判罚技术犯规 , 对手将得到2次罚球 , 外加1次进攻机会 。
当对手完成投篮 , 且篮球在达到最高点之后 , 已经开始往下下降时 , 防守球员不得去抢下篮球或者接触到篮球 , 否则会为判罚干扰球 。
如果这一球在三分线之内出手 , 则对手球队直接获得2分 , 如果是在三分线之外完成的出手 , 则对手球队获得3分 。
值得一提的是 , 这一种情况成立的条件是篮球有碰触篮筐的可能性 , 如果是一记三不沾投篮 , 则不受这个规则的限定 。
【新手入门须知道的篮球比赛规则 篮球入门基本规则】熟悉篮球比赛规则能够让球员在比赛中发挥更出色 , 减少自身的失误次数 , 并且 , 可以凭借着对篮球规则深刻的见解 , 在球场上制造对手犯规 , 让自己所在的球队获得更大的优势 。
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