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酱油吃多了会长斑长黑色素吗

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吃酱油会让人变黑长斑吗？
吃酱油会让人脸上长斑的 。但是不会让人变黑
其实，这些说法都是没有科学根据的 。皮肤的颜色除种族遗传外，主要由黑色素决定 。黑色素多，皮肤就黑，反之就白一些 。有多种因素能导致色素沉着，如日光、紫外线的照射能使皮肤变黑；女性生理期间分泌的如雌激素、孕激素等也能促进黑色素的合成 。另外，人吃多了一些极易感光的食物如芹菜、芒果等，经日光照射易产生斑点或脸色发黄 。
正确的美白方式要从几方面着手：注意防晒并使用一些保养品；多吃富含褪黑色素、维他命C的天然美白食物，如白菜、洋葱、西红柿、柠檬等；
其次，保证充足的睡眠；多喝水、不抽烟、不喝酒 。
吃酱油其实与肤色变黑无关 日常生活中，对于经常用酱油凉拌菜或用酱油、猪油拌饭吃的孕妇或少儿，人们会提出忠告：当心吃黑皮肤！
其实担心是多余的 。医学研究发现，人体肤色与人体内的黑色素含量有关，与饮食中食物的颜色无关 。黑色素的多少主要受内分泌调节，也会由于阳光中紫外线的照射而增加 。
如夏季阳光照射时间较长，肤色变深，冬天阳光照射时间较短，肤色又会变浅，故有夏天皮肤黑，冬天皮肤白的现象 。因此，吃酱油并不会影响肤色 。
吃多酱油会黑的吗？
哪像你这样说 。吃酱油就黑、哪喝醋就是醋坛子吗？
吃什么就是什么 。哪完了
我觉得吃酱油也不会
上一辈子人说吃多了会黑、
吃酱油多皮肤会有黑色素沉淀吗
一般来说，吃酱油不会导致皮肤黑色素沉淀 。
皮肤黑色素沉淀与紫外线照射、内分泌、生活习惯等有紧密关系，与吃酱油没有关联 。
拓展资料一、简介
酱油不会导致色素沉淀 。医学研究发现，人体肤色与人体内的黑色素含量有关，与饮食中食物的颜色无关 。
黑色素的多少主要受内分泌调节，也会由于阳光中紫外线的照射而增加 。如夏季阳光照射时间较长，肤色变深，冬天阳光照射时间较短，肤色又会变浅，故有夏天皮肤黑，冬天皮肤白的现象 。
酱油是麦子、黄豆等原料发酵而制成的调味品，尽管呈褐色，但是进入人体胃肠道后，会被消化成简单的物质然后被吸收 。酱油中的色素物质不会直接转移到皮肤中，因此对黑色素细胞的合成等并不起作用 。因此，吃酱油并不会影响肤色 。
二、功效
烹调食品时加入一定量的酱油，可增加食物的香味，并可使其色泽更加好看，从而增进食欲 。
酱油的主要原料是大豆，大豆及其制品因富含硒等矿物质而有防癌的效果 。
酱油含有多种维生素和矿物质，可降低人体胆固醇，降低心血管疾病的发病率，并能减少自由基对人体的损害 。
防癌功效　酱油是以大豆、小麦或麸皮等为原料，经微生物发酵等程序酿制而成的，具有特殊色、香、味的液体调味品 。
吃酱油会让人皮肤变黑吗？
【酱油吃多了会长斑长黑色素吗】吃酱油会不会长黑？
酱油吃多了会导致皮肤变黑的说法，目前还没有任何医学和化学证据证明 。据了解，目前市场上按照国家相关规定出厂的酱油，都以大豆、小麦等为原料发酵制成，和其他食物一样，食用后会转化成氨基酸、碳水化合物、无机盐、水等能被人体吸收的物质，并不具备增加光敏感的功能，也不合成激素 。而酱油中的色素物质不会直接转移到皮肤中，对黑色素细胞的合成并不起作用 。相反，做菜时舍弃酱油，往往会让许多美味佳肴变得索然无味 。

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