可以考虑及时去骨科找医生面诊，医生结合查体初步分析 。如果只是一般的韧带损伤，局部可以热敷及按摩，另外配合膏药，如果考虑是属于明显的半月板损伤或者膝关节退变，需要考虑进一步检查，膝关节退变可以完善X片检查 ， 半月板损伤需要考虑磁共振检查，如果是半月板损伤，避免长距离、剧烈运动 ， 静养休息的时间需要2、3个月 ， 如果是严重损伤，需要考虑关节镜处理 。
【运动后膝盖疼怎么恢复】运动以后出现膝关节疼痛不舒服，可能是运动过程中不小心拉伤膝关节韧带，也可能是膝关节的半月板损伤 ， 还有膝关节的骨性关节炎 。运动以后出现疼痛不舒服，可以考虑及时去骨科找医生面诊，医生结合查体初步分析 。如果只是一般的韧带损伤 ， 局部可以热敷及按摩，另外配合膏药，如果考虑是属于明显的半月板损伤或者膝关节退变 ， 需要考虑进一步检查，膝关节退变可以完善X片检查，半月板损伤需要考虑磁共振检查，如果是半月板损伤 ， 避免长距离、剧烈运动 ， 静养休息的时间需要2、3个月，如果是严重损伤，需要考虑关节镜处理 。
推荐阅读
- 先打春还是先迎春
- 爆竹声后碎红满地灿若云锦称为
- 打胎最伤心的说说 打胎后伤感的说说
- 抖音复制链接后的视频在哪里了
- 丰田凯美瑞后排座椅尺寸是多少
- 波导北京地区售后调查
- 曹操吃鸡肋的歇后语
- 人之贱无敌下一句 人之贱无敌后一句
- 竹篮子打水歇后语的下一句
- 购买iPhone后怎么添加AppleCare+到设备？