加重肠胃负担:竹笋本身所含的纤维素和草酸是非常难以消化的物质元素 , 如果食用过多 , 而未能及时消化掉的话 , 便会加重肠胃负担 。导致肾结石:竹笋中的草酸很容易与体内的钙结合形成比较坚硬的物质 , 然后堆积在我们的肾里难以排出 , 久而久之 , 便会造成严重的肾结石疾病 , 所以有类似疾病的患者一定要禁止食用 。
春笋吃多了有什么危害
1、加重肠胃负担
![春笋吃多了有什么危害 吃竹笋的4大坏处](http://pic.yunnanlong.com/230421/0FP35540-0.png)
竹笋本身所含的纤维素和草酸是非常难以消化的物质元素 , 如果食用过多 , 而未能及时消化掉的话 , 便会加重肠胃负担 。对此 , 患有肠胃疾病的人应该避免食用 , 尤其是肝硬化的患者 , 更要禁止食用 。
2、导致肾结石
【春笋吃多了有什么危害 吃竹笋的4大坏处】
![春笋吃多了有什么危害 吃竹笋的4大坏处](http://pic.yunnanlong.com/230421/0FP35563-1.png)
竹笋中的草酸很容易与体内的钙结合形成比较坚硬的物质 , 然后堆积在我们的肾里难以排出 , 久而久之 , 便会造成严重的肾结石疾病 , 所以有类似疾病的患者一定要禁止食用 。为了身体健康 , 即便是正常人 , 也不宜过多食用 。
3、影响生长发育
![春笋吃多了有什么危害 吃竹笋的4大坏处](http://pic.yunnanlong.com/230421/0FP3AA-2.png)
上面说过 , 草酸会与钙结合形成其他物质 , 这也就意味着草酸越多 , 我们体内的钙就会越来少 , 而人体一旦缺少钙 , 各种健康问题就出现了 , 如果儿童会发育不良 , 老人会骨质疏松等 , 所以大家一定要尽量少食用 。
4、引起过敏
![春笋吃多了有什么危害 吃竹笋的4大坏处](http://pic.yunnanlong.com/230421/0FP324B-3.png)
竹笋也是一种比较容易过敏的食物 , 对竹笋过敏的人如果吃了竹笋可能会出现全身发痒、头晕呕吐等症状 , 严重时会影响生命危险 , 所以易过敏者一定慎食 。
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