如何防止溺亡事故发生


如何防止溺亡事故发生


1、不要独自一人外出游泳 , 更不要到水情不明或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳 。
2、必须要多人同行并在老师、教练或熟悉水性的人的带领下去游泳 。以便互相照顾 。如果集体组织外出游泳 , 下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护 。
3、游泳前应做全身运动 , 充分活动关节 , 放松肌肉 , 以免下水后发生抽筋、扭伤等事故 。如果发生抽筋 , 要镇静 , 不要慌乱 , 边呼喊边自救 。常见的是小腿抽筋 , 这时应做仰泳姿势 , 用手扳住脚趾 , 小腿用力前蹬 , 奋力向浅水区或岸边靠近 。
【如何防止溺亡事故发生】4、对自己的水性要有自知之明 , 下水后不能逞能 , 不要贸然跳水和潜泳 , 更不能互相打闹 , 以免喝水和溺水 。不要在急流和漩涡处游泳 , 更不要酒后游泳 。

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