1、食材：纯牛奶250克，淡奶油250克，炼奶30克 。
2、将纯牛奶、淡奶油、炼奶一起倒入锅中搅匀 。
3、小火慢熬并不断搅拌 。
4、熬至浓稠，要尽量稠，因为只有稠定型才快 。
5、取一容器，垫上一层油纸
6、把熬好的奶油倒入容器，抹平冷却后放冰箱冷冻二小时 。
【蛋白质小零食制作方法 怎么制作蛋白质小零食】7、冷冻后切成小块，用糖纸包好再撒些奶粉放密封盒子里保存 。
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