瑶柱的吃法 瑶柱怎么做营养又好吃


瑶柱的吃法 瑶柱怎么做营养又好吃


1、食材:大米50克,瑶柱(干贝)3粒 。
2、大约放三粒珧柱用三碗水煮 。
3、大约用50g的米,洗净 。如果不赶着煮最好把米先泡二十分钟,煮出的白粥就更加的绵滑 。
4、待水开时,慢火,盖半盖慢熬,每隔十分钟搅一下底下,约煲半小时即可 。
5、一碗美味的瑶柱白粥就煮好了 。
【瑶柱的吃法 瑶柱怎么做营养又好吃】6、真正美味的瑶柱白粥,最好连盐都不用放,更能吃到那香醇的米香,和那入口即化的绵滑口感 。

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