随着报刊杂志对Windows Vista爆炸式宣传 ， 很多朋友抵不住诱惑 ， 将Windows XP换成了Vista 。然而在安装Vista系统之后发现 ， 我们需要对系统和常用的软件重新进行个性化设置 ， 比较麻烦 。其实在Vista光盘中提供了一款实用工具——“Windows轻松传送” ， 它可以将XP中的系统和软件设置、电子邮件等数据 ， 原封不动地搬到Vista中 。
第1步：在Windows XP中 ， 将Windows Vista安装盘放入光驱 ， 出现Vista安装界面时 ， 单击下方的“从一台计算机传送文件和设置” ， 稍等片刻出现“Windows轻松传送”向导界面(见图1) ，
图1单击“下一步”会提示关闭所有打开的应用程序 。
小提示：
“Windows轻松传送”可以在Windows2000/XP/Vista上使用 。传送的内容包括：①文件和文件夹 ， 如：图片、音乐、视频等 ， 也可以选择传输其他文件和文件夹;②邮件设置、联系人等 ， 如：OutLook、Windows Mail、Foxmail中的帐户设置、通讯簿等;③软件设置 ， 使Vista中的软件可以使用XP上的软件设置 。需要注意的是：必须在Vista中安装相应软件 ， 因为“Windows轻松传送”不会传送软件本身 ， 另外对于某些无法在Vista中运行的软件 ， 必须使用其支持Vista的新版本;④用户帐户和设置 ， 颜色主题、桌面背景、网络连接、屏幕保护程序、字体、“开始”菜单选项、任务栏选项、网络打印机等;⑤Internet设置和收藏夹、CookIE等 。
第2步：根据提示单击“全部关闭”按钮 ， 接下来显示的对话框中(见图2) ，
图2可以选择传送的方式 ， 这里单击选择“使用CD、DVD或其他可移动介质” ， 又会显示一个对话框 ， 如果要将本机设置转移到其他电脑上 ， 选择“CD或USB闪存驱动器” 。CD需要本机上安装刻录机 ， 并放入刻录盘;USB闪存驱动器需要使用U盘或移动硬盘 。
第3步：一般我们是准备将Vista安装在本机上 ， 所以选择“外接硬盘或网络位置” ， 在出现的对话框(见图3)
图3中单击“浏览”按钮选择备份文件的本机保存文件夹 ， 并可以在下方输入备份文件的使用密码 ， 这样可以避免备份文件被盗用 。
第4步：单击“下一步”出现对话框 ， 选择要备份的数据和设置 ， 单击“高级选项” ， 按需选择所需要的数据和设置(见图4) ，
图4单击下方的“添加文件”、“添加文件夹”或“选择驱动器”按钮 ， 可以有选择的备份本机上的文件、文件夹或分区;如果要备份的文件占了大部分 ， 还可以选择“不包括的文件夹” ， 这样没有选择的文件夹则会备份;最后单击“下一步”开始备份文件 ， 文件名为：SaveDate.IMG 。
第5步：安装Vista后 ， 还原设置和数据就比较简单了 ， 双击备份文件(SaveDate. MIG) ， 系统会自动打开“Windows轻松传送”应用界面 ， 根据提示关闭所有打开的应用程序 ， 然后单击“下一步”出现对话框 ， 输入备份密码 ， 再单击“下一步”输入新的用户名 ， 单击“下一步”确认要传送的数据和设置 ， 单击“传送”按钮即可开始传送 。传送完成后会显示一个转移摘要 ， 单击“显示已传输的全部内容”可以查看详细清单 ， 并以网页或文本形式保存起来 。最后根据提示重新启动计算机 ， 即可完成数据和设置传送 ， 这样在Vista中就可以使用Xp中的各种设置和数据 。
小提示：
【技巧:Windows XP迁徙至windows Vista】在Vista中单击“开始→欢迎中心”出现欢迎界面 ， 单击上面的“传送文件和设置”按钮在上方可看到“Windows轻松传送” 。在Windows 2000/XP中 ， 可以安装Windows轻松传送 ， 下载网址：http://www.microsoft.com/downloads/details.aspx?FamilyID=2b6f1631-973a-45c7-a4ec-4928fa173266&displaylang=zh-cn
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