【月经期可以吃山药吗?】月经期间可以吃山药 ， 山药是食物 ， 其性味相对平缓 ， 具有补肺补肾的作用 。女人吃山药有很多好处 。月经期间吃山药 ， 能调理肠胃 ， 补肾 ， 能缓解经期胃肠不适、腰酸等临床症状 。在月经期间 ， 注意不能够吃辛辣的食物 ， 不吃寒凉的食物 ， 少吃一些海鲜等发物 。
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