给孩子准备餐食 ， 有几个注意事项：营养、不良反应（过敏等）、口味、客观情况（有没有这种食物？做）
营养：这种食物有何营养成分？对孩子的成长有什么好处？给孩子吃是否能解决孩子某方面的问题 ， 或是对孩子的某方面能力有所加强？营养搭配很重要 。现在有很多专业的食谱 ， 也有很多营养师帮家长们规划孩子的一日三餐 ， 相关的计划都非常的细致 ， 家长们可以有针对性地看一看 。
不良反应：孩子是否对这种食物过敏？吃完后是否会引起不适感？孩子是否十分厌恶这种食物？孩子吃这种食物的时候 ， 情绪会不会有波动？我从小看到茄子就恶心 ， 尤其是炖的茄子 ， 感觉黏糊糊的根本吃不下去 。当时穷啊 ， 自己种菜 ， 夏天就是茄子土豆 ， 要么豆角土豆 ， 我看到茄子就不吃 ， 看到豆角就能多吃很多 。
口味：孩子偏向什么样的口味？孩子能否接受食物的特殊气味？有的孩子不吃香菜 ， 有的不吃芹菜 。华北地区的人很喜欢吃茴香 ， 我对此不过敏 ， 吃了也没什么反应 ， 但就是不喜欢吃 ， 一口都吃不了 。
【韭菜炒鸡蛋好不好吃，孩子喜欢吃吗?】韭菜炒鸡蛋可以说是家常菜了 ， 好吃不贵 ， 经济实惠 ， 大可以给孩子做一道 ， 让孩子尝试尝试 。孩子喜欢吃皆大欢喜 ， 孩子不喜欢吃 ， 那下次就不做了 ， 这次做的就自己吃掉 ， 也不浪费 。大胆试试 ， 没什么可担心的 。
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