我做的照烧鸡腿为什么总皮肉分离?( 二 )


处理好的鸡肉要加入盐,料酒,姜末蒜末洋葱块腌制去腥入底味后再煎(这里因为不用熬料汁,所以先加入这些食材增香提味后再烧) 。
(4)平底锅里加入油,先烧至冒烟,再把热油润锅后倒出,重新加入少许冷油(这就是热锅凉油的道理,防粘锅,如果是不粘锅,那就不用加油,小火慢煎就可以了),稍热,把鸡腿肉鸡皮朝下放入锅中开始煎,中小火慢煎,煎至两面金黄后,把调好的料汁倒入开始烧,烧至收浓汤汁即可 。
这里鸡腿煎制时,先把锅润好,以防鸡腿肉粘在锅底,而容易使鸡皮与鸡肉分离,同时煎出来形状也不完整,不好看 。
照烧鸡腿的具体制作步骤食材鸡腿两个,蒜仔两粒,姜末5克,洋葱四分之一个,八角一粒,桂皮一小块 。
【我做的照烧鸡腿为什么总皮肉分离?】调料盐3克(腌鸡腿时用),料酒30克(腌鸡腿用10克,烧汁中用20克),10克蜂蜜,20克生抽,10克老抽,10克蚝油 。
具体的流程
(1)大蒜拍碎后剁成末备用,姜切末备用,洋葱切块备用 。
(2)把鸡腿剔骨后,泡洗干净,控干水分放入盆中,加入盐,料酒,蒜末,姜末,洋葱块,拌匀后腌制半小时 。
(3)调料汁:碗里加入2勺料酒(家里喝汤用的小汤匙,1勺差不多10克左右),1勺蜂蜜(喜欢吃甜的可增加用量,这里也可以换成白糖),2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,半碗清水,然后把它们搅拌均匀备用 。
(4)平底锅里加入油,油烧至冒烟,润锅底四周,倒出热油,加入冷油,烧热,把鸡肉(从调料中取出,抖散去洋葱和部分姜蒜末,控一下水分或者用手稍攥一下),鸡皮朝下放入中小火开始煎(鸡皮里含有很多油脂,越煎越香,更重要的是它比较容易定型),边煎边用铲子按压,这样可使鸡肉受热均匀,更容易成熟,煎至一面发黄,翻面煎至另一面也变黄,直至蒜末金黄色,鸡肉也呈焦黄色,把准备好的料汁倒入,加入一粒八角,一小块桂皮,开始烧,焖烧三分钟后,开盖,边用勺子舀起汤汁淋在鸡肉上,边把汤汁收浓即可,好吃的“照烧鸡腿”就做好了,配上白米饭和盐水煮的蔬菜以及卤煮蛋,一份超完美的套餐,好吃又有营养 。

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