【比弗利山沙拉做法?】用料:
鸡胸肉一块(约150克)、番茄一个、黄瓜一根、胡萝卜1/4个、玉米粒少许、盐(腌制用)适量、生抽(腌制用)1勺、油适量、沙拉酱适量 。
做法:
(1)准备好所需材料:
(2)鸡胸肉洗干净加入一勺盐并涂抹均匀 。
(3)加入一勺生抽将鸡胸肉腌制十五分钟 。
(4)胡萝卜切成丁并焯下水 。
(5)黄瓜洗干净切成薄片 。
(6)番茄洗干净切成薄片 。
(7)锅内放油烧热放入鸡胸肉 。
(8)煎至两面金黄即可出锅 。
(9)将鸡胸肉切成小块周围放上蔬菜 。
(10)挤上沙拉酱放上水果玉米粒,一道清爽又开胃的鸡胸肉蔬菜沙拉就完成了 。
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