腰柳怎么做好吃又简单?

好吃的制作方法是:
1. 处理里腰柳肉时,一定要先除去连在肉上的筋和膜,否则不好切,口感也不好 。
2. 质嫩无筋,都是瘦肉,加工性好,可切片、切丝、切丁,炸、馏、爆、炒都可 。
3.腰柳肉要斜切,腰柳肉肉质比较细、筋少,如横切,炒熟后变得凌乱散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起来又不塞牙;肉不宜长时间泡水 。
【腰柳怎么做好吃又简单?】4.腰柳肉肉烹调前莫用热水清洗,因腰柳肉肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳 。

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